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中和睡眠障礙-中醫專欄
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現代人工作壓力大,伴隨著日積月累體力上的勞動和運動等,造成身體過度疲勞,加上生活節奏的加快和時間效率觀念的增強,現代人更多的是體力疲勞、心理疲勞和病態疲勞。
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中醫預防中暑的保健

~~新聞內容來自網路分享~~中醫預防中暑的保健 飲食清淡 食物方面,推拿蓮藕、蓮子安神,百合養肺,都適合入菜咳嗽,過敏調經木耳、扁豆及傳統豆腐(含石膏)、糖尿病芹菜有降火功效,也是夏季菜肴佳品。過敏中醫減肥中醫減肥中醫減重減肥%%中醫二級6%%中醫二級7
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